hoe verloopt een sessie?

Een sessie duurt 1 ½ uur. De sessies beginnen met een inleidend gesprek. Om te horen wat de aanleiding is voor je komst en om te kijken wat er actueel is. Dat is de basis waarop een sessie wordt afgestemd. Aan het begin van de eerste sessie is de kennismaking wat uitgebreider, met uitleg over de gehanteerde werkwijze.
Bij het lichaamswerk kijken we met nieuwsgierigheid naar wat er in een bepaald gebied speelt. Je aandacht en ademhaling worden gedurende de sessie steeds uitgenodigd naar de plaatsen te gaan waar gewerkt wordt.

Na de eerste keer kijken we of rebalancing bij je vraag past en de samenwerking goed loopt.
Als dat zo is volgt er meestal een reeks van sessies. Waarbij na verloop van tijd kan worden overgegaan op incidentele onderhoudssessies. Om steeds weer even herinnerd te worden: ‘hoe zit het ook alweer met mezelf, hoe is het in mijn lijf?’

Benieuwd hoe dit eruit kan zien? Bekijk dit filmpje van het platform voor rebalancers.